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雨の日もスマイル☺

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玄米粉入りクッキーを焼きました♪

玄米ってなじみがなくなっているけど、栄養満点なんです。穀物から摂取する食物繊維は生活習慣病の予防に欠かせないのですが、年々少なくなっているのだそう。少しでも食べて、元気に梅雨を乗りきれますように、スマイル☺

by arigatouh2 | 2016-06-25 21:45